I’ve set myself a challenge for this year. It is my objective to find a song each week that reflects how I felt in that past week. In my blog you will find a link to the song on YouTube. For those who use spotify I have made a playlist on spotify with the title ‘Dirk Pieters – soundtrack of a year’
Dit jaar ga ik een uitdaging aan. Ik ga proberen elke week een liedje te vinden dat weerspiegelt hoe ik mij in die afgelopen week voelde. In mijn blog vind je de link naar Youtube. Voor de gebruikers van spotify heb ik een afspeellijst gemaakt met de titel ‘Dirk Pieters – soundtrack of a year’
Week 10 – Lilac Wine – Jeff Buckley
English (klik hier voor Nederlands)
This song managed to strike a chord within me without conscious effort. I heard it when my mp3 was in shuffle mode so it wasn’t intentional. And yet I was that moved by this song that I was in tears. Why is that? In short; it is about vibes, about being on the same wavelength.
In physics the principle of being on the same wavelength is well documented. When you are in bath and make waves with the same rhythm the waves will become bigger. If a bridge is made of the same material it can also be a victim of waves produced by the wind. There are even cases known of bridges collapsing because of this. Hence it is wise to make a bridge out of different materials that each vibrate at a different wavelength. If you want to make a room soundproof the isolation should be made of different things for the same reason.
Why do we do the same exercises in yoga and yet notice a different effect at each session? It is because we are constantly changing. We get influenced by all the impulse that surround us. They may strike a chord, or may not do so at all because our emotions and thoughts constantly go up or down, like waves.
A good yoga teacher gives classes where everyone feels like the lesson was intended for you. But as we have seen in the previous paragraph all participants will probably not be on the same wavelength. And yet, good yoga classes seem so personal? Why is that? It is because good yoga has multiple layers, lots of levels or a lot of wavelengths. Those who want to improve their fitness feel their body tingling in a positive way after class. Those with spiritual ambitions may have felt a deep sense of relaxation, etc. This is one of the reasons why in yoga you should never compare yourself with other participants. They have a different ‘vibe’ and may even be in a totally different process than you.
In my opinion yoga and meditation are words that can be interpreted in a lot of ways. If it were up to me, I would sometime prefer the term ‘mind surfing’. You try to be on top of your thoughts and feelings like you want to be on top of your surfboard. Sometimes a thought or emotion distracts you, you fall under the wave. Then you just get up again and ride the next wave.
Surf’s up dude!
Just some thoughts.
Week 10 – Lilac Wine – Jeff Buckley
Dit nummer wist mij diep te raken zonder dit bewust te willen. Ik hoorde het toen mijn mp3 speler in shuffle mode stond dus het was niet intentioneel. En toch werd ik zo geraakt door het nummer dat ik in tranen was. Waarom is dit zo? In het kort; het gaat om ‘vibes’, om op dezelfde golflengte zijn.
In fysica is dit principe van op dezelfde golflengte zijn bekend. Als je in bad zit en golven in hetzelfde ritme maakt, zullen die groter worden. Als een brug slechts van één materiaal werd gemaakt kan ze daar ook onder lijden door de wind. Het is zelfs al gebeurd dat bruggen instortten hierdoor. Het is daarom beter een brug uit verschillende materialen te maken die elk een andere golflengte hebben. Als je een ruimte geluidsdicht wil maken zou de isolatie ook uit verschillende materialen moeten gemaakt zijn.
Waarom doen we dezelfde oefeningen in yoga en merken we toch verschillende effecten per sessie? Dit is zo omdat we constant veranderen. We worden beïnvloed door alle prikkels om ons heen. Ze kunnen ons raken, of juist niet, omdat onze gedachten en gevoelens steeds op en neer gaan, zoals golven.
Een goede yoga leraar geeft lessen waar iedereen de indruk heeft dat de les speciaal voor hem/haar gegeven werd. Maar, zoals we gezien hebben in bovenstaande paragraaf, zullen de deelnemers waarschijnlijk op een andere golflengte zitten. En toch voelt het aan alsof de les op maat gemaakt werd. Hoe komt dit? Omdat goede yoga meerdere lagen heeft, veel niveaus, een boel golflengtes. Zij die hun fysiek willen verbeteren voelen hun lichaam tintelen op een prettige manier, diegenen met spirituele ambities voelen misschien een diepe relaxatie, etc. Dit is één van de redenen waarom je je in yoga nooit met een ander mag vergelijken. Ze zitten op een verschillende ‘vibe’ en zitten waarschijnlijk in een totaal ander proces dan jij.
Volgens mij kunnen de woorden yoga en meditatie op verschillende manieren geïnterpreteerd worden. Als het aan mij lag, zou ik de voorkeur geven aan ‘mind surfen’. Je probeert boven je gedachten en gevoelens te staan, zoals je je probeert recht te houden op je surfplank. Soms leidt een gedachte of gevoel je af, je valt onder de golf. Dan richt je jezelf weer op en glijd over de volgende golf.
Surf’s up dude!
Gewoon enkele gedachten.
Pieter Dierckx 