This text was first published only in Dutch. It explains the effects of meditation on our brain. / Ce texte n’a d’abord été publié qu’en néerlandais. Il explique les effets de la méditation sur notre cerveau. /Deze tekst werd eerst enkel in het Nederlands gepubliceerd. Ze legt het effect van meditatie op onze hersenen uit.
Tag: yoga
More positive thoughts courtesy of Pataňjali / positievere gedachten dankzij Pataňjali
This text was originally published in Dutch only. It is about the yoga texts. / Deze tekst werd eerst enkel in het Nederlands gepubliceerd. Ze gaat over de yogateksten.
To fit the stereotype / Voldoen aan het stereotype
How much practice is enough in yoga?
Hoeveel oefening is genoeg in yoga?
On heart coherence / Over hartcoherentie
What do ‘Peter and the wolf’ and hart coherence have in common?
Wat hebben ‘Peter en de wolf’ en hartcoherentie gemeen?
“Relax in the posture” and “Don’t forget to breathe!” (2/2) / “Ontspan in de houding” en “vergeet niet te ademen!” (2/2)
Life isn’t always yin (physically)
Het leven is niet altijd yin (fysiek)
“Relax in the posture” and “Don’t forget to breathe!” (1/2) / “Ontspan in de houding” en “vergeet niet te ademen!” (1/2)
Life isn’t always yin (mentally)
Het leven is niet altijd yin (mentaal)
How mind and body can stay together / Comment corps et esprit peuvent rester ensemble / Hoe lichaam en geest bij elkaar kunnen blijven
Plea at the divorce trial of body and mind.
Plaidoyer dans la divorce de corps et esprit.
Pleidooi tijdens de echtscheiding van lichaam en geest.
Meditation and yoga timing techniques / Techniques pour mésurer la durée des sessions de yoga et méditation /Technieken om je meditatie- en yogasessies te timen
I imagine that timing your yoga /meditation seems a little weird since we are in a fight against the clock in our day to day life so why and how introduce the concept of time in a meditation / yoga session?
J’imagine que le timing de votre yoga / méditation semble un peu bizarre puisque nous sommes dans un combat contre la montre dans notre vie quotidienne alors pourquoi et comment introduire le concept de temps dans une séance de méditation?
Ik kan me voorstellen dat je meditatie-/yogasessie timen vreemd lijkt omdat we in het alledaagse leven al de strijd aangaan met de klok dus waarom en hoe het begrip tijd introduceren in een meditatie- / yogasessie?
Choose your future / Kies uw toekomst
Use the present to shape the future.
Gebruik het heden om je toekomst vorm te geven.
The tree of life – part 1 – self-reflection / De levensboom – deel 1 – zelfreflectie
If my life was a tree, how would it look like? step 1: how does my life as a human look like?
Als mijn leven een boom was, hoe zou die eruit zien? stap 1: Hoe ziet mijn leven als mens eruit?