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Light and dark – Sleeplessness

Le claire et l’obscure – L’insomnie

Licht en donker – Slapeloosheid

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Max Zilverberg:

In French they have a nice word for the day after a sleepless night: “nuit blanche” (trad: white night). And although there is daylight, day really feels like a night. There is a great temptation to get some sleep anyway. And that in turn makes the night after that difficult again.

Music facilitates sleep. For me, anyway. That’s why I came up with the idea of listening to an opera. It allowed me not to have to switch recordings often. And if it lasted long, there was hope that I’d doze off by the end of the recording. I’ve heard that opera (la traviata) so many times now that I’ve come to love the genre. There are more enjoyable ways to get acquainted with an art form.

After the opera came the TV shows that others would label as ‘flat’ or ‘raunchy’. If that dredge got up, there was still hope. By hope, I mean the fact that when you lay down, you didn’t feel your own heartbeat beating all the time. By hope I mean that it was less than 2 o’clock in the morning and so there was still a chance of the 4 hours of sleep that are a minimum for me. By hope, I mean that my housemates didn’t start bothering my nocturnal wandering just yet. There was hope for me yet.

There are times when you just have to give up. You’re very alert and awake. That’s when you know you won’t sleep before 6 or 7 a.m. I used to try to fall asleep anyway. But a cup of warm milk or a walk around the block were of no avail.

What does one do with all this time? I’ve heard that some bake four pies in one night. On a night like this, I started my administration. Although I had been busy all night, in hindsight I hadn’t done that much.

Hopefully the year zero will come soon. I think I could get used to it quickly.

Max Zilverberg:

Dans la langue Française on parle d’une nuit blanche : « nuit blanche ». Et bien qu’il y ait de la lumière du jour, le jour ressemble vraiment à une nuit. Il y a une grande tentation de dormir un peu de toute façon. Et cela rend à son tour la nuit d’après cela difficile à nouveau.

La musique facilite le sommeil. Chez moi, en tout cas. C’est comme ça que j’ai eu l’idée de jouer des opéras. Ainsi, il m’a fallu beaucoup de temps pour mettre en place un autre programme enregistré. Pendant si longtemps, j’espérais m’assoupir. J’ai entendu cette musique d’opéra tellement de fois maintenant que j’en suis venu à aimer le genre. Il existe des moyens plus agréables de se familiariser avec une forme d’art.

Après l’opéra sont venus les émissions de télévision que d’autres qualifieraient de « plat » ou de « rauque ». Si cette merde jouait, il y avait encore de l’espoir. Par espoir, j’entends le fait que lorsque vous vous allongez, vous ne sentez pas votre cœur battre tout le temps. Par espoir, je veux dire qu’il était 2 heures du matin et qu’il y avait donc encore une chance des 4 heures de sommeil qui sont un minimum pour moi. Par espoir, je veux dire que mes colocataires n’ont pas encore commencé à se déranger de mes avontures nocturnes. Peut-être que je devient sot, mais j’aime tenir à l’ espoir.

Il y a des moments où on abondonne. Vous êtes très alerte et éveillé. C’est à ce moment-là que vous savez que vous ne dormirez pas avant 6 ou 7 heures du mat. J’avais l’habitude d’essayer de m’endormir quand même. Mais il tout les bowls de lait chaud ou des promenades en quartier ne font qu’agrandir la désespérance.

Que faites-vous de tout ce temps? J’ai entendu dire que certains font cuire quatre tartes en une nuit. Un soir comme celui-ci, j’ai commencé mon administration. Bien que j’aie été occupé toute la nuit, avec le recul, je n’avais pas fait grand-chose.

Espérons que l’année zéro viendra bientôt. Je pense que je pourrais m’y habituer rapidement.

Max Zilverberg:

In het Frans hebben ze een mooi woord voor de dag na een slapeloze nacht: “nuit blanche” (vert: witte nacht). En hoewel er daglicht is voelt dag echt als een nacht. De verleiding is dan groot om toch maar wat bij te slapen. En dat zorgt er weer voor dat de nacht nadien weer moeilijk is.

Muziek vergemakkelijkt het slapen. Bij mij toch. Zo kwam ik op het idee om een opera op te nemen. Dan duurde het lang voor ik een ander opgenomen programma moest opzetten. Zo lang, hoopte ik, dat ik zou indommelen. Ik heb die operamuziek nu zo vaak gehoord dat ik van het genre ben gaan houden. Er zijn plezierigere manieren om met een kunstvorm kennis te maken.

Na de opera kwamen de Tv-programma’s die anderen als ‘plat’ of ‘ordinair’ zouden bestempelen. Als die bagger opstond, was er nog hoop. Met hoop bedoel ik het feit dat je bij het gaan liggen niet constant je eigen hartslag voelde kloppen. Met hoop bedoel ik dat het nog geen 2uur ’s ochtends was en er dus nog een kans was op de 4 uur slaap die voor mij een minimum zijn. Met hoop bedoel ik dat mijn huisgenoten zich nog niet begonnen te storen aan mijn nachtelijke besognes. En hoop doet de zotten in vreugde leven.

Er zijn momenten dat je het gewoon moet opgeven. Je bent enorm alert en wakker. Dat is het moment waarop je weet dat je niet voor 6 of 7 uur ’s ochtends zal slapen. Vroeger probeerde ik om desondanks toch nog in slaap te vallen. Maar daar kon geen tas warme melk of blokje om niet tegen baten.

Wat doe je dan met al die tijd? Ik heb al gehoord dat er sommigen vier taarten bakken in één nacht. Tijdens zo’n nacht ben ik begonnen aan mijn administratie. Hoewel ik een hele nacht was bezig geweest, had ik achteraf bekeken niet zoveel gedaan. Hopelijk komt het jaar nul snel. Ik zou er volgens mij snel aan kunnen wennen.