Fit dankzij yoga?

Na maanden stilzitten ben ik weer begonnen met hardlopen. Vorige week ben ik 40 minuten gaan lopen en vandaag 60 minuten. Ik heb vandaag zo maar eens eventjes non-stop 9 kilometer gelopen!

Ik denk dat mijn yogapraktijk daar een rol in heeft. Lees verder Fit dankzij yoga?